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易怒暴躁缺铁质?1分钟看你缺哪种维生素

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哈好 - 螺旋之星 发布于 2015-12-05

当嘴破、发炎时,就是因为身体摄取不足维生素B2;如果是常易发脾气、个性变易怒,就有可能是缺乏锌元素……你了解清楚身体的症状与维生素之间的关系吗?花几分钟看看你缺哪种维生素吧! 1、嘴破、口角炎——缺乏维生素B2 维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女...

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