标签:粥的做法大全

会·生活

秋季必备9款养生粥做法大全 快收藏起来吧

9

哈好 - 趣哥 发布于 2014-08-21

会生活的人都知道粥的好处,粥具有温、软、淡、香、黏等特点,便于消化吸收,又保护胃黏膜,增添津液。特别是粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质,中医里称为“米油”,具有很强的滋补作用,甚至可以和参汤相提并论。对于老年人来说,常喝粥,还能起到益寿延年的效果。 八月正值夏秋之交,这时养生关...

阅读(1354)评论(0)