很多人不知道:为什么酒店房间放4个枕头?

枕头太高或太低,对颈椎都是不好的,垫错位置更会出问题,短期可能酸痛不舒服,长期则难逃挨刀大手术。那么你知道为什么酒店要放4个枕头吗?其实里面大有文章的,下面一起来看看吧!

很多人不知道:为什么酒店房间放4个枕头?

1、睡眠时如何正确的垫枕头非常重要,枕头一定要垫到脖子处

大家可自我测试,当躺下时,下巴最低处若朝天,就表示枕头太低,若下巴往下压,即枕头太高,下巴应该保持水平,才是舒服且正确的枕头高度。

很多人不知道:为什么酒店房间放4个枕头?

2、睡眠占人生的三分之一时间,姿势不可不慎

像有些家长以为让孩子睡硬板床,骨头才会长得正。其实人体臀部、腰部、肩膀三处的肉多少不同,硬板床会让身体曲线处不能贴到床面,以致不能放松休息,不舒服也不健康。

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