不同职业适合吃不同的水果,你吃对了吗?

水果种类有很多,许多人选择水果都是根据自己的喜好而来。但是其实不同的水果含有不同的营养成分,适合不同职业的人食用。不同职业适合吃不同的水果,快来看看你吃对了吗?

关注微信公众号 hahaocn哈好网 ,就能每天收到世界各地奇闻趣事,还能和美女小编一对一私聊喔,咱们微信里见!还可以加入哈好QQ群:437434171 与大家一起讨论有趣的事儿。

柿子—体力劳动者

做什么职业吃什么水果,你吃对了吗?

疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁(铁食品)元素,可以刺激血红蛋白的生成。成熟的大柿子应该是深红色(有些棕色),而且非常软,看样子好像熟过头了一样。

橙子—司机

做什么职业吃什么水果,你吃对了吗?

橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

菠萝—运动员

做什么职业吃什么水果,你吃对了吗?

菠萝很适合运动(运动食品)员。它有消炎(消炎食品)和消肿的作用,能改善血液循环,促进肌腱炎症和外伤的康复。

香蕉—服务员

做什么职业吃什么水果,你吃对了吗?

香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。

油梨—白领

做什么职业吃什么水果,你吃对了吗?

经常坐在电脑前的白领应该多吃油(油食品)梨。因为它含丰富的维生素(维生素食品)A、E和B2,对眼睛(眼睛食品)有益。

关注微信公众号 hahaocn 就能每天收到世界各地奇闻趣事,还能和美女小编一对一私聊喔,咱们微信里见!还可以加入哈好QQ群:437434171 与大家一起讨论有趣的事儿。

分享到:更多 ()